RONQUIDOS - APNEA

VUELVE A DORMIR

A PIERNA SUELTA

periodoncia
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Los Ronquidos y apnea del sueño no es una enfermedad, pero es algo que si hay que tenerlo en cuenta ya que algún día podría causar algo grave.

Los ronquidos por sí solos no se consideran una problema, sin embargo, estos deben tomarse en serio cuando vienen acompañados de apneas o interrupciones de la respiración de una duración superior a los 10 segundos.

El síndrome de apnea-hipopnea del sueño es una patología respiratoria que se caracteriza por obstrucciones repetidas de la vía aérea superior que impiden el tránsito normal del flujo de aire a los pulmones.

Los pacientes que sufren ronquidos y apnea dejan de respirar repetidamente mientras duermen hasta cien veces en una sola noche.

Esto reduce drásticamente el flujo de oxígeno a los órganos vitales con graves consecuencias para la salud.

LA IMPORTANCIA DE UN CORRECTO DESCANSO

El sueño nos llena de energía para poder afrontar la jornada. Las horas de sueño son esenciales para poder cargar pilas. Pero no solo se trata de dormir bien, sino de tener un sueño reparador. Para ello deben ser horas de sueño profundo, sin interrupciones. Las consecuencias al no dormir bien pueden ser muy variadas: estrés, ansiedad, cansancio, somnolencia y cansancio durante el día, poca capacidad para concentrarse, lentitud de respuesta, falta de reflejos, etc.

Ronquidos y apnea del sueño
  • Somnolencia diurna, dificultades de concentración y pérdida de memoria, fatiga crónica no achacable a otras causas.
  • Cambios de conducta, irritabilidad, cambios bruscos de humor y depresión.
  • Cefaleas matutinas.
  • Disfunción eréctil y pérdida del deseo sexual.
  • Limitaciones en el rendimiento cotidiano y dolores musculares.
  • Confusión mental al despertar, olvidos frecuentes y apatía.
  • Ronquidos intensos, frecuentes y sonoros.
  • Apneas observadas por el compañero de cama.
  • Pausas respiratorias,sensación de ahogo, ahogos nocturnos (episodios asfícticos), diaforesis (sudoración excesiva).
  • Sudores nocturnos, falta de sueño reparador y sueño intranquilo.
  • Excesivo movimiento corporal durante el sueño, nicturia y enuresis.
  • Insomnio,sensación de angustia y pesadillas.
  • Sequedad en la garganta, frialdad de los miembros.
  • Asfixia.